LIMA® - Lebensqualität im Alter - kombiniertes Gedächtnis- und Bewegungstraining
Neu
- DI
15:00 - 16:30 Uhr
Die Selbständigkeit hängt von Faktoren wie Gedächtnisleistung, geistiger Fitness, seelischem und körperlichem Wohlbefinden ab. Genau an dieser Stelle setzt dieses ganzheitliche Trainingsprogramm an. Im geselligen Miteinander wird gerätselt, erzählt, erinnert und bewegt. Auf humorvolle und unterhaltsame Weise werden dabei die verschiedensten Themen angesprochen. Das Trainingsprogramm ist abwechslungsreich und zielt auf die Steigerung der geistigen und körperlichen Beweglichkeit ab.
Wir trainieren in der Gruppe in lockerer und entspannter Atmosphäre. Wer möchte, bekommt Übungsmaterial für zu Hause zur Verfügung gestellt.
Menschen, die auch im Alter geistig und körperlich fit bleiben und Spaß haben möchten. Keine Vorkenntnisse notwendig!
Bitte mitzubringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe o.ä. (Bitte KEINE Straßenschuhe!) Schreibutensilien, ev. eine Ringmappe und viel gute Laune!
min. 8 TLN
Wir trainieren in der Gruppe in lockerer und entspannter Atmosphäre. Wer möchte, bekommt Übungsmaterial für zu Hause zur Verfügung gestellt.
Menschen, die auch im Alter geistig und körperlich fit bleiben und Spaß haben möchten. Keine Vorkenntnisse notwendig!
Bitte mitzubringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe o.ä. (Bitte KEINE Straßenschuhe!) Schreibutensilien, ev. eine Ringmappe und viel gute Laune!
min. 8 TLN
| Beginn: | 20.02.2024 |
|---|---|
| Kursnummer: | 24F-LIMA® |
| Kursbeitrag: | € 120,00 | 12 Termine |
|---|---|
Brigitte Lang, Mag.
Online reservieren/buchen nicht möglich!
Alle die den persönlichen Kontakt bevorzugen, können sich gerne ab 06.09.2022 während unserer Bürozeiten bei uns im Büro anmelden.
Bürozeiten: DI + DO von 09:00 - 12:00 Uhr und 17:30 - 19:30 Uhr
Der Kursbeitrag ist bei der persönlichen Anmeldung bar zu bezahlen.
Wenn sie Ihren Ihren AK-Bonus einlösen möchten, beachten Sie bitte folgendes:
Der Bildungsbonus kann nur für Kurse die mit dem AK oder AKdigi Logo gekennzeichnet sind, eingelöst werden.
Der Bildungsbonus der AK Wien ist bei der Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben abzugeben!
Den Bildungsbonus der AKNÖ können Sie erst nach Besuch des Kurses einreichen. Der Digibonus der AKNÖ (für EDV-Kurse) kann auch vor dem Kurs beantragt werden. (noe.arbeiterkammer.at/bildungsbonus)
Welchen Bildungsbonus Sie einlösen können, hängt von dem Standort Ihres Arbeitsplatzes ab.