Mein Stressprofil - was mich wirklich unter Druck setzt
- SA
3-teilige Workshopreihe zum Thema Stress, Stabilität & Grenzen setzen – die einzelnen Teile ergänzen sich, sind aber nicht aufbauend und können daher einzeln gebucht werden
Im ersten Workshop lernen die Teilnehmenden ihre persönlichen Stressauslöser und -muster kennen. Durch praktische Übungen entsteht ein individuelles Bild eine ehrliche Bestandsaufnahme ohne Bewertung.
- Persönliche Stressmuster erkennen und einordnen
- Körpersignale als Frühwarnsystem verstehen
- Erste Schritte zu einem eigenen Ressourcenprofil
min. 6 TLN
| Beginn: | 28.11.2026 |
|---|---|
| Kursnummer: | 26H-W/ST1 |
| Kursbeitrag: | € 45,00 | 1 Termin |
|---|---|
Claudia Gabriel-Wagner
Alle die den persönlichen Kontakt bevorzugen, können sich gerne während unserer Bürozeiten bei uns im Büro anmelden.
Bürozeiten: DI+DO 9:00 - 12:00 Uhr im Büro in der Jakob Thoma Str. 17
DI+DO 17:30 - 19:30 Uhr im Büro in der Mittelschule Jakob Thoma Str. 20.
Der Kursbeitrag ist bei der persönlichen Anmeldung bar zu bezahlen.
Wenn sie Ihren Ihren AK-Bonus einlösen möchten, beachten Sie bitte folgendes:
Der Bildungsbonus kann nur für Kurse die mit dem AK oder AKdigi Logo gekennzeichnet sind, eingelöst werden.
Der Bildungsbonus der AK Wien ist bei der Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben abzugeben!
Den Bildungsbonus der AKNÖ können Sie erst nach Besuch des Kurses einreichen. Der Digibonus der AKNÖ (für EDV-Kurse) kann auch vor dem Kurs beantragt werden. (noe.arbeiterkammer.at/bildungsbonus)
Welchen Bildungsbonus Sie einlösen können, hängt von dem Standort Ihres Arbeitsplatzes ab.