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Kursdetails

Gesundheitstraining für Damen

  • MI
08:45 - 09:55 Uhr
Die Trainingseinheiten bieten Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung von Kopf bis Fuß. Die achtsam ausgeführten Übungen (vorwiegend aus der Yogatherapie) fördern die Körperwahrnehmung, stärken Muskeln sowie Knochen und helfen dabei, Alltagsstress abzubauen. Der gesamte Körper wird gefordert, aber nicht überfordert!
min. 6 – max. 8 TLN
Beginn: 17.10.2018
Kursnummer: DAM1
Kursbeitrag: € 120,00 | 12 Termine

Ulrike Schöfberger

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Wir bieten auch die Möglichkeit einer persönlichen Anmeldung während unserer Bürozeiten

Bürozeiten:  DI + DO  von  09:00 - 12:00 Uhr und 17:00 - 19:00 Uhr

Ort der Anmeldung: im Sekretariat der VHS, 2340 Mödling, J. Thomastraße 20

Achtung: Der Bildungsbonus der AK Wien ist bei der Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben abzugeben!
Den Bildungsbonus der AKNÖ können Sie erst nach Besuch des Kurses einreichen.

Anmeldungen per Telefon oder Fax sind nicht möglich. 

Der Kursbeitrag ist bei der persönlichen Anmeldung bar zu bezahlen.