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Kursdetails

AlexanderTechnik - Veränderung ist lernbar

  • MI
18:00 - 19:25 Uhr
AlexanderTechnik weckt die Körperintelligenz, stärkt Ihre Potenziale und wirkt nachhaltig bei Funktionsstörungen des Bewegungsapparats – z.B. bei Kopf-/ Nacken- / Rückenschmerzen. Gewohnheiten, welche uns im Alltag beeinträchtigen und unsere Ressourcen begrenzen, werden bewusstgemacht, antrainierte Fehlhaltungen, chronische Schmerzen und Verspannungen werden gelöst.
In den Kursabenden lernen und erfahren Sie in Theorie und Praxis, wie Ihr Körper mit einer Kombination aus mentalen und körperlichen Übungen zurück in seine natürliche Position und zu harmonischen Bewegungs- und Koordinationsabläufen findet - wenn Sie alles ein wenig leichter angehen und fit für die täglichen Aufgaben und Herausforderungen des Lebens sein wollen!
Mitzubringen: warme Socken
Nähere Infos: www.alexandertechnik-steinhauer.at
Termine: 03., 10., 17., 24.10. 07., 14.11.
min. 6 TLN – max. 10 TLN
Beginn: 03.10.2018
Kursnummer: ALEX
Kursbeitrag: € 75,00 | 6 Termine

Gabriele Steinhauer

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Wir bieten auch die Möglichkeit einer persönlichen Anmeldung während unserer Bürozeiten

Bürozeiten:  DI + DO  von  09:00 - 12:00 Uhr und 17:00 - 19:00 Uhr

Ort der Anmeldung: im Sekretariat der VHS, 2340 Mödling, J. Thomastraße 20

Achtung: Der Bildungsbonus der AK Wien ist bei der Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben abzugeben!
Den Bildungsbonus der AKNÖ können Sie erst nach Besuch des Kurses einreichen.

Anmeldungen per Telefon oder Fax sind nicht möglich. 

Der Kursbeitrag ist bei der persönlichen Anmeldung bar zu bezahlen.