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Kursdetails

Denk dich gesund 2

  • DI
18:30 - 20:00 Uhr
'Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken!' (Marcus Aurelius)
'Wir steuern unser Leben selbst!' Das haben die Neurowissenschaft, Forscher und Entwicklungsbiologen herausgefunden. Unsere Gedanken und Einstellungen über eine Situation machen uns gesund oder krank! Auch unsere Ernährung hat einen großen Einfluss auf einen gesunden Geist. Sie erfahren was die 16:8 Methode ist und weshalb sie so eine positive Auswirkung auf unsere Zellen hat. Weiters erhalten Sie Einblicke über die '4 Säulen-Die Basis für ein gesundes Leben', was Emotionen mit unserem Körper machen und wie Sie Ihr Immunsystem stärken können.
Die Vortragende gibt Ihnen hilfreiche Tipps für ein gesundes glückliches Leben. Sie erhalten Einblicke aus den Bereichen der Epigenetik, der Neurowissenschaft und der Hirnforschung. Als Dipl. Mental- und Erfolgstrainerin und ehemalige Spitzensportlerin zeigt sie Ihnen, wozu unser Geist tatsächlich fähig ist.
(Kann unabhängig von VR/DENK 1 besucht werden)
min. 8 TLN
Beginn: 19.01.2021
Kursnummer: 20H-VR/DENK 2b
Kursbeitrag: € 12,00 | 1 Termin

Claudia Sekira

Nach jahrelanger Bühnenerfahrung, als ausgebildete Tänzerin der Wiener Staatsoper und nach langer Zeit im Management eines internationalen Unternehmens der Finanzbranche verbindet Claudia Sekira heute das Wissen der Kunst und der Wirtschaft miteinander. Sie hat beide Welten kennengelernt und in beiden zählen Top Performance und Spitzenleistung. Gesundheit, mentale Stärke und innere Balance sind dabei wichtige Erfolgsfaktoren. In dieser Zeit und durch ihren eigenen gesundheitlich schweren Weg sind ihre selbst entwickelten „Top Performer Programme“ entstanden. Mit einem speziellen 7-Schritte Programm führt sie Menschen in ihre eigene Kraft und in eine gesunde Balance zurück. Claudia Sekira hat sich auf „gesunden Erfolg“ spezialisiert und begleitet Einzelpersonen und Firmen auf ihrem Weg zu langfristig gesundem Erfolg. Sie ist Dipl. Mental- und Erfolgstrainerin, Bewusstseinstrainerin und Expertin für gesunden Erfolg.

Brauchen Sie hier meine Webseite, falls Kunden mehr nachlesen wollen? Diese wäre: www.claudia-sekira.com

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Zusätzlich zu der Anmeldung auf dieser Homepage bieten wir auch die Möglichkeit einer persönlichen Anmeldung während unserer Bürozeiten

Bürozeiten:  DI + DO  von  09:00 - 12:00 Uhr und 17:30 - 19:30 Uhr

Ort der Anmeldung: im Sekretariat der VHS, 2340 Mödling, J. Thomastraße 20

Achtung: Der Bildungsbonus der AK Wien ist bei der Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben abzugeben!
Den Bildungsbonus der AKNÖ können Sie erst nach Besuch des Kurses einreichen. Der Digibonus der AKNÖ (für EDV-Kurse) kann auch vor dem Kurs beantragt werden. (noe.arbeiterkammer.at/bildungsbonus)

Anmeldungen per Telefon oder Fax sind nicht möglich. 

Der Kursbeitrag ist bei der persönlichen Anmeldung bar zu bezahlen.