Glückliche Füße mit der Feldenkrais Methode®
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Die Füße sind unsere Standfläche und unsere Verbindung zum Boden, sie geben unserer Basis Stabilität und Beweglichkeit.
Beweglichkeit im Fuß, Sprunggelenk und Knie ist entscheidend für Balance sowie sicheres Gehen, Laufen, Tanzen ... Aufmerksamkeit und Sorgfalt im Umgang mit den Füßen kann so weitreichende Probleme wie Schmerzen in Knie, Hüfte, Iliosakralgelenk und Wirbelsäule beeinflussen.
Das achtsame und spielerische Erkunden unserer Bewegungsgewohnheiten hilft uns, mehr Verständnis über die Zusammenhänge zwischen der Funktion der Füße und dem Gebrauch des restlichen Körpers zu erlangen und somit mehr Leichtigkeit, Schmerzfreiheit und Freude im Gebrauch unserer Füße zu entdecken.
Die Feldenkraisarbeit ist für jedes Alter geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte eine Decke und warme und bequeme Kleidung mitnehmen.
Kurstage:
Freitag, 17. Jänner 2025 18.00-19.30 und
Samstag, 18. Jänner 2025 10.00-11.30
min. 6 TLN
Beweglichkeit im Fuß, Sprunggelenk und Knie ist entscheidend für Balance sowie sicheres Gehen, Laufen, Tanzen ... Aufmerksamkeit und Sorgfalt im Umgang mit den Füßen kann so weitreichende Probleme wie Schmerzen in Knie, Hüfte, Iliosakralgelenk und Wirbelsäule beeinflussen.
Das achtsame und spielerische Erkunden unserer Bewegungsgewohnheiten hilft uns, mehr Verständnis über die Zusammenhänge zwischen der Funktion der Füße und dem Gebrauch des restlichen Körpers zu erlangen und somit mehr Leichtigkeit, Schmerzfreiheit und Freude im Gebrauch unserer Füße zu entdecken.
Die Feldenkraisarbeit ist für jedes Alter geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte eine Decke und warme und bequeme Kleidung mitnehmen.
Kurstage:
Freitag, 17. Jänner 2025 18.00-19.30 und
Samstag, 18. Jänner 2025 10.00-11.30
min. 6 TLN
| Beginn: | 17.01.2025 |
|---|---|
| Kursnummer: | 24H-FKM/FUSS |
| Kursbeitrag: | € 50,00 | 2 Termine |
|---|---|
Jutta Wakley-Neuninger, Mag.
Alle die den persönlichen Kontakt bevorzugen, können sich gerne ab 03.09.2024 während unserer Bürozeiten bei uns im Büro anmelden.
Bürozeiten: DI + DO von 09:00 - 12:00 Uhr und 17:30 - 19:30 Uhr
Der Kursbeitrag ist bei der persönlichen Anmeldung bar zu bezahlen.
Wenn sie Ihren Ihren AK-Bonus einlösen möchten, beachten Sie bitte folgendes:
Der Bildungsbonus kann nur für Kurse die mit dem AK oder AKdigi Logo gekennzeichnet sind, eingelöst werden.
Der Bildungsbonus der AK Wien ist bei der Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben abzugeben!
Den Bildungsbonus der AKNÖ können Sie erst nach Besuch des Kurses einreichen. Der Digibonus der AKNÖ (für EDV-Kurse) kann auch vor dem Kurs beantragt werden. (noe.arbeiterkammer.at/bildungsbonus)
Welchen Bildungsbonus Sie einlösen können, hängt von dem Standort Ihres Arbeitsplatzes ab.